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VERÃO em COIMBRA – YOGA no PARQUE YOGA no PARQUE VERDE | 5 e 12 de Julho às 18h Aproveite o Verão em Coimbra, ao final da tarde venha desfrutar de um momento relaxante no Parque Verde, numa sessão do Yoga para todas as faixas etárias.
Participação gratuita, sujeita a inscrição. Inscrição AQUI indicando o nome e data da atividade ou por Tel: 913 404 048.
Encontro marcado junto à ponte pedonal, na margem direita do Rio Mondego (Docas de Coimbra). Levar tapete ou toalha.
PARTICIPE e DIVULGUE!
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YOGA DAY COIMBRA 2017

O PROGRAMA DO DIA CONSISTE EM:
9h - AULA do YOGA no Jardim Botânico da UC (todas as idades)
11h - DEMONSTRAÇÃO YOGA SENIORES na Largo da Portagem
13h - DEMONSTRAÇÃO YOGA AVANÇADO com FADO na Praça 8 de Maio
17h - DEMONSTRAÇÃO YOGA JOVENS na Largo da Portagem
19h - AULA do YOGA no Parque Verde (todas as idades)
A participação nas atividades é gratuita, mas sujeita a inscrição: http://yogacoimbra.com/proximos-eventos/
O Áshrama Yoga Coimbra e a Câmara Municipal de Coimbra irão dinamizar, no dia 21/Junho/2017, a celebração do “YOGA DAY COIMBRA 2017” – Dia Internacional do Yoga com aulas e demonstrações do Yoga gratuitas, em vários locais da cidade de Coimbra.

Anualmente, a 21 de Junho, centenas de praticantes em todo o mundo celebram o Dia Internacional do Yoga, data que foi oficializada pela ONU em 2014. Posteriormente em 2016, o Yoga, foi declarado pela UNESCO património imaterial da humanidade, reconhecimentos que vieram contribuir para uma maior divulgação dos ben…
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DIA MUNDIAL da CRIANÇA – PORTUGAL dos PEQUENITOSYOGA E CRIANÇAS FELIZES Dias: 01|08| Horários: 11h às 13h
Descrição: Aulas do Yoga para crianças. O Yoga, entre muitos outros benefícios, desenvolve nas crianças a capacidade de concentração, a coordenação motora e a motricidade fina e melhora a consciência de si próprio, contribuindo assim para um crescimento equilibrado e feliz. Produção: Marta Silva e Hugo Oliveira, professores doAshrama Yoga Coimbraem parceria com oPortugal dos Pequenitos. http://www.fbb.pt/pp/programacao/tematicas/


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YOGA e SOMOS UC  TÉCNICAS PARA RENTABILIZAR O ESTUDO E GERIR O STRESSE NOS EXAMES

WORKSHOP YOGA | 30 Maio | 10h | Colégio das Artes da UC | Sala nº3 (abertura) | Claustros (encerramento)
AULA YOGA | 07 Junho | 18h | Jardim Botânico | Alameda das Tílias
Participação gratuita, sujeita a inscrição: www.YogaCoimbra.com
Na época de exames é sabido que os estudantes e docentes enfrentam momentos de grande pressão e exigência de trabalho. O projeto “YOGA e SOMOS UC” irá dinamizar sessões técnicas e práticas do Yoga que ajudam a rentabilizar o estudo, o desempenho escolar e profissional, assim como a atenuar o stresse e a ansiedade.
UNIVERSIDADE de COIMBRA, COLÉGIO das ARTES, JARDIM BOTÂNICO  e ÁSHRAMA YOGA COIMBRA
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MANTENHA-SE SAUDÁVEL E FELIZ! PRATIQUE YOGA CONNOSCO.


WWW.YOGACOIMBRA.COM
WWW.YOGACOIMBRA.COM
MANTENHA-SE SAUDÁVEL E FELIZ! PRATIQUE YOGA CONNOSCO.


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Conferência e Sessão prática:
Como preservar a saúde da sua coluna através da prática regular do Yoga.
Ministrantes: Hugo Oliveira – Professor do Yoga, do ÁSHRAMA YOGA COIMBRA

Horário: SETEMBRO, dia 28 (4ª feira) às 18h
Recomendações: levar roupa confortável
Participação gratuita, com Inscrição obrigatória:www.YogaCoimbra.com