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A mostrar mensagens de 2015
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FESTIVIDADES FELIZES
FANTÁSTICO NOVO CICLO

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ÁSHRAMA YOGA COIMBRA na UNIVERSIDADE de COIMBRA
DIA MUNDIAL do CORAÇÃO 2015 Câmara Municipal de Coimbra e Fundação Portuguesa de Cardiologia - Delegação Centro

ÁSHRAMA YOGA COIMBRA
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2015, Outubro, dia 3 (Sábado), às 11h AULA do YOGA no PÁTIO das ESCOLAS – Património Mundial da Humanidade Esta atividade está inserida na programação do Dia Mundial do Coração. Organização a cargo da Câmara Municipal de Coimbra e Fundação Portuguesa de Cardiologia da Região Centro. Serão formadas dois Grupos, duas Aulas em simultâneo: ADULTOS e CRIANÇAS (dos 3 aos 12). Atividade gratuita, sujeita a inscrição (indicar primeiro, último nome e data da Atividade) aqui: http://yogacoimbra.com/contacto/.
Levar roupa confortável e tapete (ou toalha). Participe, traga familiares e amigos de todas as idades. A Universidade de Coimbra é uma das poucas Universidades do Mundo distinguidas como Património Mundial da Humanidade pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO).
Gostaríamos de contar com a Vossa estimada participação, nesta oportunidade única de praticarmos Yoga num local tão especial, como a 1ª Universidade de Portugal e uma das 1ªs…
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YOGA para GESTANTES
Pratique Connosco!
http://yogacoimbra.com/yoga-gestantes/

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YOGA para SENIORES
Pratique Connosco!
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YOGA para CRIANÇAS
Pratique Connosco!
http://yogacoimbra.com/yoga-criancas/

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YOGA PERSONALIZADO - AULAS PARTICULARES
Pratique connosco!
http://yogacoimbra.com/aulas-particulares/

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YOGA para TODAS as IDADES
Pratique connosco!
http://yogacoimbra.com/beneficios/

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YOGA para TODAS as IDADES
Pratique connosco!

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O Yoga está de regresso ao Jardim Botânico da Universidade de Coimbra!
Esta iniciativa é uma parceria entre o Jardim Botânico da Universidade de Coimbra e o Áshrama Yoga Coimbra. Inscrições obrigatórias. Contactos; yoga@yogacoimbra.com Tel: 239 402 180 / 913 404 048



Yoga no Botânico  Todas as quartas feiras, das 13.15 às 13.45 O Yoga está de regresso ao Jardim Botânico da Universidade de Coimbra! Aproveitem a hora do almoço para quebrar o stress da rotina com uma aula do Yoga Sámkhya, na sombra da Alameda das Tílias do Jardim Botânico. As aulas são adaptadas a praticantes de todos os níveis.
Esta iniciativa é uma parceria entre o Jardim Botânico da Universidade de Coimbra e o Áshrama Yoga Coimbra. Inscrições obrigatórias. Contactos; yoga@yogacoimbra.com Tel: 239 402 180 / 913 404 048
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Pratique YOGA nas FÉRIAS, pois o que nos FAZ BEM, deve manter-se TODOS os DIAS.


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JARDIM BOTÂNICO – FÉRIAS com YOGA 2015

AGOSTO, dia 5 (4ª feira), às 17:30
Na Alameda das Tílias.

Para os habitantes e turistas de Férias em Coimbra, que quiseram aproveitar a beleza do Jardim Botânico para fazer uma aula do Yoga Sámkhya, na Alameda das Tílias. O Yoga Sámkhya reforça a sensação Natural, semelhante à experimentada pós férias, retemperado e vigoroso.








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Pratique YOGA nas FÉRIAS, pois o que nos FAZ BEM, deve manter-se TODOS os DIAS.


Pratique connosco. Conheça aqui o horário do novo Ano Letivo: http://yogacoimbra.com/horario/

Executante Hugo Oliveira - Professor do Yoga Sámkhya, do Áshrama Yoga Coimbra.
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YOGA e SOLIDARIEDADE
EVOLUÇÂO PESSOAL PASSA TAMBÉM POR SOLIDARIEDADE SOCIAL





O ÁSHRAMA YOGA SÁMKHYA COIMBRA, por meio da sua Direção, e em nome também da Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental (APPACDM) de Coimbra, vem manifestar profundo agradecimento, a todos os que fizeram a doação de bens (novos ou usados: vestuário, calçado, material escolar), para cerca de 960 famílias carenciadas, apoiadas pela APPACDM de Coimbra.

A campanha YOGA e SOLIDARIEDADE, atingiu uma boa quantidade de doações, que foram entregues na passada sexta feira, dia 24 de julho, nas Instalações da APPACDM de Coimbra em São Silvestre. Tivemos a honra de ser recebidos pela Professora Doutora Helena Albuquerque, Presidente da Direção da APPACDM de Coimbra, que tem sempre um sorriso sincero e contagiante no rosto. Aliás, o sorriso é o semblante de toda a equipa de Profissionais e Funcionários da Associação, que como a Dr.ª Helena Albuquerque diz – “vestem a camisola, na missão …
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Áshrama Yoga Coimbra JARDIM BOTÂNICO – FÉRIAS com YOGA 2015
AGOSTO, dia 5 (4ª feira), às 17:30
Na Alameda das Tílias. Levar roupa confortável e tapete.
Inscrição gratuita aqui:http://yogacoimbra.com/proximos-eventos/
Se está de Férias em Coimbra aproveite a beleza do Jardim Botânico para vir fazer uma aula do Yoga Sámkhya, na Alameda das Tílias. O Yoga Sámkhya reforça a sensação Natural, semelhante à experimentada pós férias, retemperado e vigoroso.

PARTICIPE e DIVULGUE!

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ÁSHRAMA YOGA COIMBRA

SUNSET com YOGA - PRAIA da FIGUEIRA da FOZ
2015, Julho, dia 25 (Sábado), às 16h
Exclusivo para PRATICANTES (e familiares) do Áshrama Yoga Coimbra





Confira aqui os próximos eventos: http://yogacoimbra.com/proximos-eventos/
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ÁSHRAMA YOGA COIMBRA PARQUE VERDE do MONDEGO (margem direita, junto à ponte pedonal).
JULHO: dias 4 e 18 (Sábados), às 18h
A Câmara Municipal de Coimbra, mais concretamente a Divisão de Atividade Física em parceria com o Áshrama Yoga Coimbra promoveram Aulas do Yoga gratuitas nos Jardins de Coimbra, no Verão de 2015.  As aulas foram dirigidas aos habitantes e turistas de todas as idades, que se encontravam em Coimbra durante o mês de Julho. Nestas aulas foram ensinadas técnicas do Yoga que ajudam o praticante a reforçar a situação Natural e semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso, melhorando a saúde e bem-estar.



Confira aqui os próximos eventos:  http://yogacoimbra.com/proximos-eventos/
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JARDIM BOTÂNICO – FÉRIAS com YOGA 2015JARDIM BOTÂNICO – FÉRIAS com YOGA 2015 AGOSTO, dia 5 (4ª feira), às 17:30
Na Alameda das Tílias. Levar roupa confortável e tapete.
Incrição gratuita aqui:  http://yogacoimbra.com/proximos-eventos/ (deixe o 1º, último nome e data da atividade).
Se está de Férias em Coimbra aproveite a beleza do Jardim Botânico para vir fazer uma aula do Yoga Sámkhya, na Alameda das Tílias. O Yoga Sámkhya reforça a sensação Natural, semelhante à experimentada pós férias, retemperado e vigoroso.
PARTICIPE e DIVULGUE!


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VERÃO em COIMBRA 2015 - YOGA nos JARDINS

PARQUE VERDE do MONDEGO (margem direita, junto à ponte pedonal).
JULHO: dias 4 e 18 (Sábados), às 18h


Recomendações:
– levar tapete;
– roupa confortável.

A Câmara Municipal de Coimbra, mais concretamente a Divisão de Atividade Física em parceria com o Áshrama Yoga Coimbra irão promover Aulas do Yoga gratuitas nos Jardins de Coimbra, no Verão de 2015. As aulas são dirigidas aos habitantes e turistas de todas as idades, que se encontrem em Coimbra durante o mês de Julho.

Nestas aulas serão ensinadas técnicas do Yoga que ajudam o praticante a reforçar a situação Natural e semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso, melhorando a saúde e bem-estar.
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VERÃO em COIMBRA 2015 - YOGA no PARQUE VERDE
Informações:
– próxima aula no dia 18 de Julho, às 18h;
– levar tapete;
– roupa confortável;
– entrada livre.
PARTICIPE e DIVULGUE!





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YOGA no ANIVERSÁRIO do CENTRO CIRÚRGICO de COIMBRA - 2015
— emCentro Cirúrgico de Coimbra.





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VERÃO em COIMBRA 2015 PARQUE VERDE do MONDEGO (margem direita, junto à ponte pedonal). JULHO: dias 4 e 18 (Sábados), às 18h
Faça aqui a sua inscrição (indicando o 1º e último nome, data da atividade e local): INSCRIÇÃO http://yogacoimbra.com/contacto/ Recomendações: – levar tapete; – roupa confortável.
A Câmara Municipal de Coimbra, mais concretamente a Divisão de Atividade Física em parceria com o Áshrama Yoga Coimbra irão promover Aulas do Yoga gratuitas nos Jardins de Coimbra, no Verão de 2015. As aulas são dirigidas aos habitantes e turistas de todas as idades, que se encontrem em Coimbra durante o mês de Julho. Nestas aulas serão ensinadas técnicas do Yoga que ajudam o praticante a reforçar a situação Natural e semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso, melhorando a saúde e bem-estar.

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YOGA no JARDIM BOTÂNICO Semanalmente (à 4ª feira) ocorrem aulas do Yoga, noJardim Botânico da Universidade de Coimbra, ministradas peloÁshrama Yoga Coimbra.
Na passada 4ª feira dia 24, a Aula do Yoga com entrada livre, foi um sucesso e teve um significado especial, pois foi a 1ª aula no Jardim Botânico após o 1º DIA INTERNACIONAL do YOGA oficial (Junho, 21). O Dia Internacional do Yoga, é um Dia da Luz num Auspício Cósmico, Solstício do Verão, Junho, 21, pelo Respeito da Riqueza e Diversidade Inter-Étnica e Inter–Cultural e hoje comemorado em todo o Planeta. O Dia Internacional do Yoga foi criado pela Confederação Portuguesa do Yoga em 2001, e tem vindo a ser celebrado massivamente em Portugal desde 2002.
Em 2013, esta iniciativa, assim como a sua candidatura à UNESCO e à ONU, como Dia Global da Humanidade, mereceram uma saudação, por unanimidade, da Assembleia da República Portuguesa. Este dia foi formalmente adotado pela ONU em Dezembro de 2014, com o recorde histórico de 177 países co-s…
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YOGA e SOLIDARIEDADE EVOLUÇÃO PESSOAL PASSA TAMBÉM POR SOLIDARIEDADE SOCIAL
CAMPANHA PARA ANGARIAÇÃO de BENS PARA FAMÍLIAS CARENCIADAS da APPACDM de COIMBRA. Recolha de bens, novos ou usados: vestuário, calçado, material escolar, …
Contactos para entrega: Av. Dr. Elísio de Moura, nº 357 L2, Coimbra, 239 402 180 / 913 404 048. Horários de receção: 3ª e 6ª das 11h às 13h, ou 3ª, 5ª e 6ª das 17h às 20h. Período de recolha: 23 de Junho a 23 de Julho, de 2015.
A APPACDM de Coimbra – Associação Portuguesa do Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental de Coimbra apoia cerca de 960 crianças/jovens/adultos com deficiência mental dos concelhos de Coimbra, Cantanhede, Arganil e Montemor-o-Velho. A sua missão é: “Criar condições para que cada pessoa com deficiência mental (ou em situação de exclusão), possa atingir a sua plenitude como ser humano e social, potenciando a sua individualidade e consolidando a sua participação efetiva na sociedade.”
CONVIDAMOS a que nos acompanhe, no ato de ENTREGA dos BENS…
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YOGA nos JARDINS de INFÂNCIA - COIMBRA Às Crianças o Yoga Sámkhya mantém a flexibilidade e a criatividade, consolida o desejo da Sabedoria, educa a atenção e confere concentração, bem como valores de auto exigência e fraternais.


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PORTUGAL dos PEQUENITOS - DIA MUNDIAL da CRIANÇA - 2015 Centenas de crianças praticaram Yoga Sámkhya no Portugal Dos Pequenitos, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Criança. As aulas foram ministradas por Professores do Áshrama Yoga Coimbra.



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Áshrama Yoga Coimbra YOGA SÁMKHYA PARTIQUE CONNOSCO! FAZ BEM À SAÚDE FAZ BEM A SI ESPECIALISTAS MUNDIAIS EM YOGA EXPONÊNCIADORES DOS SERES HUMANOS

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Para saber mais sobre as seguintes parcerias doÁshrama Yoga Coimbra:
BioEscolha
Ecoplug Energias Renováveis
VISITE-NOS!

http://yogacoimbra.com/campanhas/
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O Áshrama Yoga Coimbra assinou recentemente um protocolo com a Ecoplug Lda, Energias Renováveis e Eficiência Energética.
http://www.ecoplug.pt/
https://www.facebook.com/ecoplugpt Através da prática do Yoga Sámkhya o ser humano é sensibilizado para uma Consciência Planetária e para uma Sustentabilidade Global justa, para a Ecologia, e para a salvaguarda dos Ecossistemas; Valorizando o ar puro e o oxigénio das Florestas preservadas e repostas; a pura água dos: Oceanos, aquíferos, rios, mares, e lagos; e o respeito pelos animais. Para mais informações sobre as vantagens desta parceria visite-nos.

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Aulas do Yoga Sámkhya para crianças, pelo Áshrama Yoga Coimbra no Portugal dos Pequenitos no DIA MUNDIAL da CRIANÇA. VOLTAMOS:
- Junho dia 4, das 14h às 16h;
- Junho dia 8, das 10h às 12h. VEM PRATICAR CONNOSCO!
Estaremos no Pavilhão da Índia.

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YOGA SÁMKHYA no DIA do DESPORTO para TODOS  MAIO, dia 31, na Mata Nacional do Choupal  Aulas do Yoga Sámkhya ministradas pelo Áshrama Yoga Coimbra
Organização: Clube da Comunicação Social de Coimbra e Câmara Municipal de Coimbra